煮花生的做法简单是美食杰家常凉菜菜谱里的常见菜,消夏煮花生口味属于咸鲜,做法属煮菜类,但怎么做消夏煮花生最好吃,下面觅食录小编分享了煮花生的做法,一起来制作吧。

煮花生的食材

煮花生的做法步骤

煮花生米的做法步骤1

1.花生米备用。

煮花生米的做法步骤2

2.经过浸泡3个小时的花生米,捞出花生米放入锅中,加入适量盐、适量大料、适量花椒。

煮花生米的做法步骤3

3.锅中添入适量的凉水,大火烧开。

煮花生米的做法步骤4

4.中火煮15分钟关火。

煮花生米的做法步骤5

5.用煮花生的原汤料,浸泡一天,让花生米更入味。

煮花生米的做法步骤6

6.捞出装盘,用小尖椒、香菜叶稍点缀一下,食欲倍增。

煮花生的小贴士

贴心小提示:因花生米富含高油脂,有润肠功效,在一定程度上能预防便秘,但是不能吃的太多,吃得太多可致腹泻。

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