紫薯中富含花青素,花青素是一种有机色素,遇到碱性物质会变蓝。下面觅食录小编分享了煮紫薯的做法,一起来看看吧。
煮紫薯的食材
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煮紫薯的做法步骤
1.紫薯
2.洗净,去根
3.放水里煮
4.最好把水主干
5.出锅了
6.凉凉切片也很好吃
7.看看,我16个月大的儿子,在我照相的时候,来偷吃了
煮紫薯的小贴士
尽量让水烧干,这样紫薯很干很好吃
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