豇豆是我们常见的蔬菜,在烹饪的时候,可以采用油焖的方法。下面觅食录小编给大家分享了油焖豇豆的做法,快来试试吧。
油焖豇豆食材准备
油焖豇豆的制作过程
1. 豇豆洗净切成3寸长的段,葱姜切丝。
2. 锅坐火上,色拉油烧热,葱姜丝炝锅,下豇豆煸炒,煸至豇豆变软,加酱油 白糖 ,烧开后改小火焖3分钟。
3. 豇豆翻身再焖3分钟加鸡粉收汁装盘。4. 特点 豇豆软糯,口味咸甜适口,下饭佳肴。
小贴士
1 加入酱油后改小火,焖的时间稍长些,酱油量大,咸味够了,豇豆出汤,不加水。
2 喜欢吃辣味的朋友可用干辣椒炝锅。
油焖豇豆的其他做法
材料
主料:猪五花肉300克,豇豆150克
辅料:姜片,葱段,蒜瓣
调料:植物油,精盐,甜面酱,白糖,料酒
做法
1、豇豆撕去老筋,洗净,切成4厘米长的小段;猪五花肉刮洗干净,切成3厘米见方的小块。
2、坐锅点火,加入植物油烧至五成热,下入蒜瓣炸至金黄色捞出,再放入猪五花肉块煸炒出油。
3、然后加入料酒、葱段、姜片、甜面酱、精盐和适量沸水,用旺火烧沸,转小火焖至八分熟。
4、再下入豇豆段、炸好的蒜瓣、白糖烧至肉烂豆熟,转旺火收浓汤汗,出锅装盘即可。
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