醋焖鸡味道饱满浓郁,集酸、辛、辣、甜于一体,只需一小口就食欲大增,是居家待客的一道好菜。下面觅食录小编给大家分享了家常醋焖鸡的做法,快来试试吧。
家常醋焖鸡食材准备
家常醋焖鸡的制作过程
1. 把香菇,胡萝卜,葱姜蒜辣椒,洗干净放到高压锅里。我还放了葱和蒜的根部。(其实根部更健康哦!在家感冒偏方里就有葱根,是散热的。至于蒜根,哈哈!是我自己想着放的)
2. 留一部分葱姜蒜八角花椒备用,炒鸡子时候用。
3. 鸡切块,我用水焯了一下。
4. 锅里放油,我放的是花生油和少量猪油,凉油炒糖。糖发黄加入葱姜蒜,八角,花椒,辣椒和鸡。
5. 翻炒后加入盐,十三香,酱油。继续翻炒。感觉出香味了加入白醋和陈醋和糖,分量在250克到400克之间。具体看个人喜欢不喜欢酸了。我放了大概有100克白醋,200克陈醋。又续了点水放入高压锅焖制20分钟。(醋加水大概能淹到所有食材为准,否则会干锅,汤多一点酸甜口,还带少许辣味,汤也很好喝)
6. 这是上次做的放莲藕的醋焖鸡,莲藕酸的入味,超好吃。哈哈
7. 这是今天做的。有点辣
小贴士
其实放莲藕比放香菇好吃,所以大家可以把香菇换成莲藕哦!老妈想吃香菇,所以,我也就放了香菇。
鸡肉的食用禁忌
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。
2.鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。
4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
5.服用铁制剂时不宜食用。
6.中丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。
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