多吃一些羊肉是不错的选择,羊肉性温,在冬季可以增加体内的热量,帮助抵御寒冷。下面觅食录小编给大家分享了焖羊排的做法,快来试试吧。
焖羊排食材准备
焖羊排的制作过程
1. 羊排洗净冷水下锅。水开后把血沫用勺盛出,羊排拿筷子拣出来。这步可以去腥味。不可省略哦。
2. 锅里放油。放糖不停搅拌。糖变黄时有点冒烟放入羊排。(羊排要控干水份)
3. 再放花椒不停翻炒。让糖均匀上色。
4. 再放入料酒葱姜蒜不停翻炒。要不停的翻炒哦,直到炒出油。(这是这道羊排好吃不膻的关键,不要怕麻烦)闻到香味为止。
5. 加水淹过羊排,放入大料生抽老抽,不要盖盖子(可以挥发腥膻气)。
6. 水开后不盖盖子大火这样煮5分钟。5分钟后盖盖子转小火炖。
7. 炖一小时候开盖子放盐改大火收汁。
8. 收汁后这个样子滴。是不是很诱人。
9. 装盘。大功告成!
焖羊排的其他做法
材料
羊排500克,胡萝卜 200克,铁棍山药200克,陈皮10克,八角、桂皮、豆蔻、茴香、花椒、干红辣椒、草果、姜片、蒜粒、葱段、白酒、生抽、番茄酱、白糖、盐、香菜各适量
做法
1、羊排带骨斩小块(喜欢大块吃肉的朋友斩大块亦可,只是烧的时间略长一些),用清水浸泡2小时,中间换2-3次水,洗净肉中的血水,捞出沥干水分。
2、炒锅置火上,加3大勺白糖中火熬至冒泡,下入羊肉翻炒至水分散尽出油。
3、放入姜片、蒜粒、葱段、干红辣椒,炒出香味,淋入白酒,再翻炒几下,倒入生抽、番茄酱,搅拌让肉色均匀。
4、再加入八角、桂皮、豆蔻、茴香、花椒、草果、香菜,加热水没过羊肉,中火烧开5分钟,转小火焖30分钟。
5、打开锅盖收汁,加入盐,装盘。
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