很多人都非常的喜欢吃鱼,鱼肉是老少皆宜的肉类,酱汁焖鱼是鱼肉常见的一种烹饪方法。下面觅食录小编给大家分享了家常酱汁焖鱼的做法,快来试试吧。
家常酱汁焖鱼食材准备
家常酱汁焖鱼的制作过程
1. 把胡萝卜,红薯滚刀切块,芹菜切段。洋葱圈,香辣椒切段,备用
2. 葱姜蒜。切好备用,
3. 用不粘锅。倒油放入葱姜蒜,
4. 然后放入备好的配料,
5. 把甜面酱,蚝油,番茄酱,生抽,咖喱少许盐,鸡精,在温水里化开,熬成酱。
6. 把鱼放在配料上面,盖上锅盖,把鱼焖变色,
7. 把酱汁淋在鱼上,在放入葱结,芹菜段。盖上锅盖,小火焖15分钟
8. 出锅了,开整了哟
家常酱汁焖鱼的其他做法
原料
活鲤鱼(或活青鱼)1条(约700~800克),熟大油120克,甜面酱100克,白糖120克,姜末16克。
制作过程
(1) 将活鱼去鳃、鳞、鳍,开膛取出内脏,洗干净后,在鱼身的两面每隔0.5~0.7厘米横切一刀(不切透,到鱼骨为止)。
(2) 用手提着鱼尾在开水锅里稍烫一下(约2~3分钟),烫开刀口除掉腥味。
(3) 炒勺放旺火上,加入大油甜面酱、白糖、清水(100克左右)调拌均匀,再加入清水1,000~1,200克,烧开后,把烫好的鱼放入。
(4) 把汤理烧开后,移入文火上15~20分钟,再转入旺火上烧到大开。把鱼捞出来沥汤,放在盘里。
(5) 把尚有部分汤汁的炒勺在旺火上继续,边边搅动,浓后浇在鱼上,再撒上姜末即成。
特点
鱼表深红色,光亮油润美观,鱼肉鲜嫩可口,汁味甘甜醇香。
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