鸡蛋面怎么煮好吃呢?鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,鸡蛋主要可分为三部分:蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。下面是好吃的煮鸡蛋面做法一起来学习一下吧。
好吃的煮鸡蛋面成品图
制作好吃的煮鸡蛋面的食材
制作好吃的煮鸡蛋面的步骤
1.鸡蛋打成均匀蛋液,慢慢倒入面粉盆里,边倒入蛋液边用筷子搅拌。
2.把面粉用筷子搅拌成面碎。
3.面的硬度可以用手攥一把面,以能攥成硬面团且不黏手为好。
4.把面碎用力揉成团。
5.面团盖上保鲜膜,饧30分钟。
6.取出饧过的面团再次揉匀,揉匀后再饧上20分钟。
7.饧好的面团,在面板上用力揉成光滑的面团。
8.把面团切成半个拳头大的面剂,揉匀后用手按扁成面饼。
9.用擀面杖把面饼卷在擀面杖上,用力往前推擀成薄片。
10.用擀面杖把面饼卷在擀面杖上,用力往前推擀成薄片。
11.把面皮卷在擀面杖上,垂直叠放在面板上。
12.用快刀切成宽窄一直的面条。
13.把面条抖散,码放在盖帘上,依次把面团擀成面条。
14.炒锅里倒入油,放入葱花生姜丝,开大火爆香(葱花爆到微焦糊)。
15.倒入500g清水,调入精盐,倒入浓缩高汤,煮开。
16.烧好的汤汁舀入面碗。
17.煮锅里倒入足量的清水,烧开后下入面条,开大火把面条煮熟。
18.煮好的面条盛入面碗里,拌匀。
鸡蛋的禁忌
1、裂纹蛋:这些鸡蛋很容易被细菌侵入。
2、粘壳蛋:这种蛋往往因储存时间过长,蛋黄紧贴于蛋壳,且有异味。
3、臭鸡蛋:不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。
4、散黄蛋:若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如果细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。
5、死胎蛋:这种蛋所含营养已发生变化,蛋白质被分解,会产生多种有毒物质,故不宜食用。
6、发霉蛋:有的鸡蛋遭到雨淋或受潮,细菌侵入蛋内而发霉变质,致使蛋壳上有黑斑点,这种蛋也不宜购买食用。
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