给宝宝吃的营养鱼粥怎么煮

宝宝适当地吃一些鱼粥，对宝宝身体营养补充有很好帮助。宝妈们做给宝宝吃的鱼粥都是怎么煮的呢?下面觅食录小编给大家分享了宝宝营养鱼粥的做法，快来试试吧。

宝宝营养鱼粥食材准备

宝宝营养鱼粥的制作过程

1. 只拍了熬好之后的

2. 步骤很简单 先放姜丝红枣胡萝卜沫(我直接磨成泥了加进去真好看)煮大米粥 米煮烂之后加鱼泥煮5_10分钟加一点点料酒去腥

3. 最后加一点盐 鸡精(可不加)就ok了4. 喜欢的话可以加香葱更好喝 给宝宝的可以不加 我的香菜只是为了拍照好看呵呵(^_^)

小贴士

去鱼刺的方法很简单，先切小块后去皮，拿勺子直接刮下来的跟取苹果泥的方法一样。

宝宝营养鱼粥的其他做法

材料

鳊鱼1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油适量、盐适量、姜适量、香菜适量。

做法

1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片，鱼骨切段。

2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油。

3、加入姜丝拌匀腌十五分钟。

4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐。

5、加入适量油腌二十分钟。

6、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟。

7、将鱼骨挑出来先下鱼骨煮三分钟。

8、将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火。

9、加入切碎的香菜拌匀。

10、加入适量盐拌匀即可。

小贴士

此粥鱼块较大，适合3岁及以上的宝宝食用。