冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,用来煮汤能够很好地发挥其营养功效。下面觅食录小编给大家分享了冬菇汤的做法,快来试试吧。
冬菇汤食材准备
冬菇汤的制作过程
1.准备好材料,冬瓜切大块,猪肉切大块,香菇泡好
2.全部倒入锅内
3.加入5-7碗水左右
4.大火煮开
5.捞掉血水沫
6.继续中火煲50-1小时
7.OK。
小贴士
1.干贝和冬菇可以先洗好,用水泡,然后把泡的水倒入锅,一起煲,味道更好
2.猪肉和冬瓜都切大块,这样不容易散
3.喜欢吃一颗颗的干贝就煲30分钟左右,想味道浓一点的就煲1小时
4.香菇不要放多,不然就是香菇汤了
5.材料的分量可以自己衡量,想浓一点的放多猪肉和干贝,想清淡一点的多放冬瓜。
冬菇汤的好吃做法
材料
花生仁80克,栗子150克,莲子80克,淮山20克,红枣10枚(去核),陈皮,姜,莲藕各适量。
制法
(1)淮山,红枣洗净。花生仁用清水浸40分钟,沥去水。莲子去连心,洗净。
(2)栗子肉放入开水中煮5分钟,除去外衣,洗净。莲藕去皮,洗净,切厚块。冬菇用清水浸软,去蒂,挤干水。
(3)下油1汤匙,放入姜爆香,下冬菇炒至发出香味,铲起。
(4)加水10杯煲开,放入花生仁,栗子肉,淮山,陈皮,莲藕,红枣,姜煲开,慢火煲2.5个小时,下冬菇再煲30分钟,下盐调味即成。
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