香菇焖鸡翅吃起来味道鲜美,口感嫩滑,营养丰富,深受人们的喜欢。以下是小编为大家推荐的香菇焖鸡翅做法,欢迎参考。
香菇焖鸡翅食材明细
香菇焖鸡翅做法具体步骤
1.先把鸡翅洗干净,在背面斜开两刀,这样方便入味。
2.把鸡翅放入盆中,加入适量的盐。
3.加入白糖。
4.加入一些料酒和生抽拌匀腌制2小时左右。
5.香菇洗净去梗。
6.把生姜切丝。
7.热油锅把姜丝煸黄。
8.加入鸡翅小火煸黄两面。
9.加入香菇翻炒一下。
10.把腌鸡翅的酱汁倒入,盖上盖子小火焖。
11.水快收干时加入少许老抽调色。
12.再加入水淀粉勾个薄芡。
小贴士
1.开始炒制时,油比平时放的略少一些,因为鸡翅在煎制时会出油。
2. 患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
香菇的食用方法
1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。
2.应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。
3.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
5.尽量避免为了让香菇尽快泡发,选择用很热的水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。
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