莲藕生活中常见的普通食材,它具有清烦热,消瘀凉血的功效,用焖煮的方式烹饪尤为美味。你想了解焖莲藕的做法吗?跟着小编一起来学习一下吧!
焖莲藕所需食材
焖莲藕的做法步骤
1.准备所需材料。
2.将鹅肉洗净剁块,莲藕去皮洗净切块。
3.锅内加清水烧沸,放入鹅肉焯烫出血水。
4.然后捞起沥干水份。
5.干锅煸炒鹅肉出油,加入姜片、八角、花椒、山楂片、干辣椒、香叶、桂皮、冰片糖翻炒。
6.煸炒片刻后加入料酒。
7.再加入酱油。
8.翻炒均匀后加入莲藕、清水烧沸。
9.将鹅肉连汤倒入电压力锅内,合上盖,开盖旋钮旋到锁定位置。
10.在控制面板上按下开始键,再选择功能键,指示灯调到“牛/羊肉”功能,再次按下开始,这时电压力锅烹饪。
11.待程序结束后转入保温状态,最后收汁入味,按功能键选择功能“牛/羊肉”按下开始键,再按下“取消”键待机,然后按“收汁入味”键开始工作。
12.烹饪结束后进入保温状态,加入适量的盐调味,再按下“取消”键即可食用。
小贴士
添加清水时要注意份量,不要添加太多,因为电压力锅不会收干水份,只有在最后收汁入味时才会把汁收浓。
莲藕的清洗方法
将莲藕清洗干净是做莲藕的关键,如果莲藕上有泥土,则会影响莲藕的口感,现在小编为您介绍莲藕的清洗方法。
1、切了两头,削了皮,然后拧开水龙头,冲!什么泥都冲走了,买莲藕时要注意,要买两头封死的,里面没有泥。如果进去泥了,冲是冲不干净的,最好纵向切开洗。
2、将藕节切去后用刀将藕皮刮去,然后将藕切成两节或三节放进水里用筷子裹上纱布捅窟窿,最后用水冲一冲即可。
3、孔内残泥极细,附着较牢,冲洗难净,小孔要用鹅毛插入刷除即可。
4、很简单,用一要细铁丝,一头绑上棉花或纱布,用未绑的一头先穿过孔,在水中擦洗就行了
5、市场上有卖小刷子,是用铁丝做的,上边有很多硬毛,可以伸进藕孔里,想多长就有多长,很方便的。
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