我们生活中可以经常吃鱼,多吃鱼肉有利于我们的身体健康。那么你知道水煮鱼的做法究竟是怎样的吗? 下面由觅食录小编为大家介绍家常水煮鱼的做法,希望能对你有所帮助。
家常水煮鱼食材清单
家常水煮鱼的制作步骤
1.鱼骨鱼头鱼尾用食盐、白酒、胡椒粉、蛋清和淀粉拌匀腌制。
2.鱼片也用食盐、胡椒粉、白酒、淀粉、蛋清抓匀备用。
3.炒锅坐锅热油,下姜丝煸香倒入洗净的芥菜炒至断生。
4.炒好的芥菜倒入大碗中备用。
5.锅洗干净热油,小火煸香辣椒段和花椒粒,然后将辣椒段和花椒粒捞起,下豆瓣酱煸出红油。
6.然后倒入高汤烧开。
7.汤开后下鱼骨鱼头煮5分钟。
8.然后将鱼片一片片夹入锅中,加盖马上关火焖2分钟。
9.将煮好的鱼倒入大碗中,撒上刚刚煸好的干辣椒(碾碎)、花椒粒(不用碾碎),再铺上蒜碎粒,淋热油后用葱丝香菜装饰即可。
小贴士
腌鱼的时候用蛋清会更嫩滑些。
放入鱼片的时候先沿着锅边放,最后才放正沸腾的汤中间,这样鱼片的受热比较均匀,口感一致,放完以后马上加盖关火,利用余热焖熟,能让鱼片吃起来很嫩。
打底的菜正宗听说是用黄豆芽,只不过我觉得水煮鱼比较上火,用下火的芥菜打底能中和火气。
花椒粒不需要碾碎,这样比较方便食用鱼片。
水煮鱼的好吃做法
材料
草鱼一条(2-3斤),自发豆芽300克,干辣椒100克(根据自己嗜辣口味增减)。
花椒15克(根据嗜麻口味增减),郫县豆瓣酱30克,大蒜10瓣,姜一块。
胡椒粉一小勺,蛋清1个,料酒10ML,淀粉20G,盐适量,油200ML。
做法
1、首先将草鱼收拾干净,然后头、尾,接着将其切成两片,然后再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,备用。
2、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
3、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段。
4、然后就可以烧一锅开水,再将豆芽放入焯熟后捞出,然后再将其铺在要装水煮鱼的容器的底部就可以了。
5、锅烧热,倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
6、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味。
7、待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用。
8、然后继续用大火,接着再将蒜片和姜倒入锅中,然后进行翻炒,速度要快一点,直到炒出香味即可。
9、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水。
10、水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
10、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。时间别长了,否则鱼片就不嫩且烂了。
11、将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中。
12、事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以),倒入在鱼片上即可。
小诀窍
1、吃之前最好把辣椒和花椒捞出来, 不过我们一般都顾不上, 挡不住的诱惑,直接就开吃了。
2、水煮鱼的做法其实挺简单的,我觉得唯一需要技术的部分就是片鱼片,要片成薄厚适中、如一的鱼片,不太容易,需要多练习。
3、这次用的,是新买的四川花椒,好麻,感觉比以前用的花椒麻很多,所以花椒的用量要根据花椒的品种调整了。
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