黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,用来煮汤喝对我们的健康有非常大的帮助。下面觅食录小编为大家推荐黑鱼汤的做法,欢迎参考。

黑鱼汤食材明细

黑鱼汤做法具体步骤

冬瓜黑鱼汤的做法步骤1

1.食材:冬瓜、蜜枣、黑鱼骨头。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤2

2.用木薯生粉择洗黑鱼骨头。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤3

3.热油锅。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤4

4.放入黑鱼骨头。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤5

5.煸炒至鱼变白。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤6

6.倒入滚水。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤7

7.盖锅盖,大火煮15分钟,揭盖。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤8

8.整锅高如砂锅中。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤9

9.放入冬瓜和蜜枣,盖锅盖,大火煮滚,转文火煮20分钟。

冬瓜黑鱼汤的做法步骤10

10.熄火盛出。

小贴士

此汤原汁原味,无需添加任何调味料,如口味重者,可酌量加入食盐调味。

黑鱼的食疗应用

1、黑鱼可以治疗肾脏病和心脏病导致的水肿、营养障碍性水肿、孕妇水肿、脚气浮肿。黑鱼去肠留鳞,洗干净。白瓜同量,再加少量葱白、蒜头同煮,不放盐,喝汤吃鱼肉,每天一回,连食三至七天。

2、黑鱼可以治疗慢性肾炎或者肾病综合征,浮肿不退。黑鱼一条(约五百克),去肠留鳞,洗干净。在鱼腹里填满蒜瓣和赤小豆,用厚粗纸包裹数层放到清水里浸至内外湿透,接下来放置在炭火里煨熟。拿出淡食或者蘸糖、醋少量食之,每天分多次吃完,连吃多天。

3、治疗肠痔下血。黑鱼肉二百五十克,配大蒜少量,白芨六克,煮汤服用。

4、治疗肺结核长时间不能痊愈,身体虚弱。黑鱼肉二百五十克,生姜三片,红枣三枚,用水煮成浓汤,吃鱼饮汤,二至三日食一回。

5、预防麻疹。黑鱼一条(约一千克),煎汤洗小儿周身。

6、治疗胸闷、胀气。黑鱼一条焙干,煅灰,睡觉前取十至十五克,用黄酒送服。

7、治疗耳痛。黑鱼一条(约二百五十克),嫩豆腐五百克,咸橄榄四枚,用水煮熟食用。

8、治疗口眼歪斜。黑鱼头一个,南星五克,天麻五克,草乌五克。把鱼头捣烂,加入以上各药,共捣之,同时糊在鳃上,右歪左涂,左歪右涂。

9、黑鱼可以治疗治疗沙眼。黑鱼胆汁加冰片少量,点眼。

10、黑鱼可以治疗催乳补血。黑鱼一条,去内脏,把蚯蚓切碎拌成肉泥,入鱼腹,隔水蒸,放调味品食用。

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