众所周知,乌鸡汤的滋补功效是非常大的,很多人选择乌鸡汤来滋补身体,可见其效果。下面觅食录小编给大家分享了乌鸡滋补汤的做法,快来试试吧。
乌鸡滋补汤食材准备
乌鸡滋补汤的制作过程
1.把乌鸡收拾干净,剁去头爪不用。
2.用清水浸泡20分钟,洗净。
3.放入电沙煲中,放入姜。
4.烧开后,撇净油脂、浮沫。
5.盖盖,煲制90分钟。
6.加盐味精调味即可。
7.出锅盛入碗中,放几粒蜜枣点缀即可上桌。
小贴士
1、也可以不用蜜枣点缀,用葱末、香菜末都可以。
2、如果要以喝汤为主,就再多煲制30分钟。
乌鸡滋补汤的简单做法
主料
乌鸡1只、首乌30g、红枣20个、姜1大块、枸杞10g、料酒1汤匙、水适量、盐适量。
步骤
1、鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水,捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里,倒入清水(刚没过鸡块即可)。
2、先不盖牢高压锅盖,大火烧开后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首乌、红枣、姜块,倒料酒。
3、盖严高压锅盖,等放气后转中火。
4、25分钟后关火,让高压锅自然放气,开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖,开火,焖2分钟,让鸡汤入味,首乌乌鸡汤就好了。
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