菠菜猪肝汤是老百姓餐桌常见的家常菜, 菠菜富含铁,有较好的生血止血作用;猪肝能补肝养血。两者同用,共具养血补虚之效。下面觅食录小编为大家推荐菠菜猪肝汤的做法,欢迎参考。
菠菜猪肝汤食材明细
菠菜猪肝汤做法具体步骤
1.猪肝放水里浸泡掉血水
2.菠菜切成段
3.猪肝切成片状
4.然后再放水里过一次
5.开水烧开后放入猪肝,加料酒
6.然后加菠菜
7.再次煮开就可以了
8.加盐、鸡精调味就可以出锅了。
小贴士
猪肝和菠菜煮的时间都不能过长。
菠菜猪肝汤的其他做法
材料:
菠菜、猪肝、生姜、油、盐、清水、白醋
做法:
1、猪肝切薄片,放进大碗,加入没过猪肝的水,滴入几滴白醋,浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止;
2、菠菜清洗干净,切成两段;生姜刮皮后切成姜丝;
3、烧一锅开水,放进菠菜灼水;
4、捞出菠菜,放进凉水中浸泡;
5、重新烧开一锅水,水开后,放进菠菜、猪肝、姜丝,淋少许油;
6、猪肝熟透后放盐调味即可。
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