猪肝汤是一种可以补血且可以明目的食谱,因此很多追求健康的人士会选择饮用猪肝汤。下面由觅食录小编为大家介绍猪肝汤的做法,希望能帮到你。
猪肝汤所需食材
猪肝汤的做法步骤
1.食材准备:猪肝放点葱和黄酒在清水里浸泡2小时左右,菠菜清洗干净
2.泡好的猪肝切片,放姜片、葱段、淀粉腌制半小时
3.菠菜、笋片放入开水里焯一下水,捞起冲凉备用
4.腌制好的猪肝用凉水冲洗干净,沥干水份后,起油锅,将猪肝倒入猪中爆炒至变色
5.加入足量的水至翻滚,然后下入焯过水的菠菜和笋,放盐调味后出锅
6.倒入碗中即可开吃喽。
小贴士
猪肝容易老,所以事先用生粉腌制过后仍能保持猪肝的嫩滑,用大火爆炒后可以有效的去除猪肝的腥臊味。
家庭版猪肝汤的做法
材料
猪肝,番茄,葱姜蒜,麻油,米酒,盐。
做法
1.猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次。
2.捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用。
3.番茄洗净,每个切6瓣。
4.葱和香菜洗净,分别切末。
5.热锅放麻油,下姜片爆香,放切好的葱白略炒,再加入番茄片一起拌炒。
6.倒入水烧开,下猪肝和米酒煮至猪肝熟,下盐调味,撒入葱青和香菜即可品尝。
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