黑米粥的简单做法图解

黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补气养血，常食此粥，非常的有好处。下面觅食录小编给大家分享了黑米粥的做法，快来试试吧。

黑米粥食材准备

黑米粥的制作过程

1.原料

2.黑米提前用清水泡一小时

3.泡好后备用

4.高粱米洗去上面的浮皮

5.香蕉切成小段

6.因为时间有点紧，我在多用锅里煮沸水下入黑米，多用锅比电饭锅快嘛

7.再煮开后下高粱米

8.大火煮开后我还是换了电饭锅，电饭锅适合慢慢煲粥，大约一小时后两种米煮得软了

9.加入冰糖煮十分钟，煮化冰糖

10.再加入香蕉，搅拌均匀

11.略煮一两分钟即可出锅，很香甜的粥，很喜欢。

小贴士

此粥甜，糖尿病人不易喝。

黑米粥的家常做法

材料

红枣10枚，红豆50g，黑米90g，糯米80g，花生25g，冰糖适量。

做法

1.准备原料。

2.大米、黑米洗净泡发1小时。

3.红豆、花生洗净，泡发1小时。

4.红枣洗净备用。

5.将大米，黑米放入电压力锅中。

6.放入红豆，花生米。

7.再加入红枣。

8.加入适量的清水。

9.放入适量的冰糖。

10.加盖，调到煮粥档30分钟后，就可食用了。