西洋菜含有大量维生素,和猪肝搭配在一起生血补血,疗效十分好!下面觅食录小编给大家分享了西洋菜猪肝汤的做法,快来试试吧。

西洋菜猪肝汤食材准备

西洋菜猪肝汤的制作过程

西洋菜猪肝汤的做法步骤1

1.先将猪肝清洗干净,切成2毫米厚度均匀的大片,然后在调味碗中,加入三碗清水、白醋化开后,将肝片放入浸泡1分钟,袪除异味。

西洋菜猪肝汤的做法步骤2

2.将肝片重新冲洗干净,沥干水分,加入胡椒粉、盐、白糖和鸡精抓匀。

西洋菜猪肝汤的做法步骤3

3.再加入适量的淀粉抓匀,静置入味5分钟。

西洋菜猪肝汤的做法步骤4

4.将西洋菜清洗干净,择成长段,备用。

西洋菜猪肝汤的做法步骤5

5.用小煮锅加入3碗清水、姜片后,再加入清鸡汤。

西洋菜猪肝汤的做法步骤6

6.大火煮开后,加入适量的花生油。

西洋菜猪肝汤的做法步骤7

7.下西洋菜,煮到它变软,汤水重新煮开。

西洋菜猪肝汤的做法步骤8

8.将小煮锅中的西洋菜夹入小瓦煲中。

西洋菜猪肝汤的做法步骤9

9.将余下的汤水煮至大沸,改小火,下腌好的肝片。

西洋菜猪肝汤的做法步骤10

10.煮到微沸后,下盐调味,即可出锅。

西洋菜猪肝汤的做法步骤11

11.将汤水连同肝片一起倒入小瓦煲中,稍加整理,即成。

小贴士

在步骤5中,没清鸡汤,可以用浓汤宝调出汤味。

西洋菜猪肝汤的简单做法

食材清单

做法步骤

1猪肝切好用生粉,酱油,油,盐,姜片腌制片刻

2西洋菜洗净备用

3锅中放入适量水,放入猪肝瘦肉烧开

4烧开后,再加入西洋菜,重新烧开

5二次烧开后,所以食材熟透,加入盐,油调味即可出锅

烹饪小窍门

猪肝切好后用清水泡半小时,可以去血水,去腥味

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