丝瓜瘦肉汤的制作方法教程

丝瓜瘦肉汤喝起来就很舒服，很清甜而且不油腻，还补水。你知道丝瓜瘦肉汤怎么做好吃吗?下面觅食录小编给大家分享了丝瓜瘦肉汤的做法，快来试试吧。

丝瓜瘦肉汤食材准备

丝瓜瘦肉汤的制作过程

1.丝瓜削皮切成滚刀块

2.瘦肉切片用生抽和香油腌半个小时

3.锅里放水烧开把肉倒进去

4.再把丝瓜倒进去一起煮

5.煲30分钟左右加入盐调味就可以了

6.很清甜的丝瓜汤。

小贴士肉也可以用生粉腌下炒后再做汤。

丝瓜汤的简单做法

食材

准备材料：丝瓜，食用油，细盐等调味料

操作步骤

1.先将丝瓜削皮清洗干净之后，切成适宜的形状，最好是长条形。

2.起好油锅，等到差不多的时候，将丝瓜放进锅里翻炒。

3.我们将它翻炒几下就行了，再倒入适当的清水在里面，等到水要开的时候就可以把盐等一些其他的调味料加进去就好了。

喝丝瓜汤的好处

通常人们烹饪丝瓜汤不需要很高的厨艺，最适合初学者制作。烹饪好的丝瓜汤，不仅仅“卖相”好看，而且味道极为鲜美多汁。适合各个年龄段的人们，比如缺乏维生素的人们可以通过吃丝瓜汤来补充各类维生素。如果是肌肤比较干燥，容易长皱纹的女性朋友，同样可以通过丝瓜汤来美容护肤。同时丝瓜汤还对流行性病毒有显著的预防作用，体质比较虚弱的比较适宜食用。