丝瓜能补充人体水分,有效缓解身体疲劳,而且丝瓜汤的做法很多,所以深受人们的喜爱。你下面由觅食录小编为大家介绍丝瓜瘦肉汤的做法,希望能帮到你。

丝瓜瘦肉汤所需食材

丝瓜瘦肉汤的做法步骤

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤1

1.瘦肉切片

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤2

2.用料酒,淀粉,生抽拌匀腌制十分钟

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤3

3.丝瓜削皮

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤4

4.葱,蒜切末

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤5

5.坐锅烧油,油热后把瘦肉片下锅炒得变色盛出

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤6

6.锅底留油把蒜末放进去炒香

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤7

7.加入适量清水

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤8

8.丝瓜切片

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤9

9.锅里水开后把丝瓜放进去

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤10

10.放入紫菜。

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤11

11.放入肉片煮一分钟

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤12

12.加盐调味

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤13

13.洒上葱花即可出锅了

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤14

14.很鲜很香的汤。

小贴士

这个也可以把瘦肉一直放锅里煮,因为上面裹着淀粉,所以不会变老。

美味丝瓜汤的做法

主料

丝瓜150克、鸡蛋50克、香油1勺、盐8克、胡椒粉适量。

做法

1、准备好所需食材。

2、丝瓜去皮洗净切块,鸡蛋加盐打成蛋液,丝瓜切的块不易太大,差不多就行,根据个人喜好来定。

3、起油锅,下鸡蛋液炒到凝固成块。

4、转入放清水的汤锅。

5、水开,滴少许油,下丝瓜块。

6、滚至丝瓜断生,加少许盐调味发即可出锅,香喷喷的丝瓜鸡蛋汤完美完成,真是美味啊。

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