丝瓜能补充人体水分,有效缓解身体疲劳,而且丝瓜汤的做法很多,所以深受人们的喜爱。你下面由觅食录小编为大家介绍丝瓜瘦肉汤的做法,希望能帮到你。
丝瓜瘦肉汤所需食材
丝瓜瘦肉汤的做法步骤
1.瘦肉切片
2.用料酒,淀粉,生抽拌匀腌制十分钟
3.丝瓜削皮
4.葱,蒜切末
5.坐锅烧油,油热后把瘦肉片下锅炒得变色盛出
6.锅底留油把蒜末放进去炒香
7.加入适量清水
8.丝瓜切片
9.锅里水开后把丝瓜放进去
10.放入紫菜。
11.放入肉片煮一分钟
12.加盐调味
13.洒上葱花即可出锅了
14.很鲜很香的汤。
小贴士
这个也可以把瘦肉一直放锅里煮,因为上面裹着淀粉,所以不会变老。
美味丝瓜汤的做法
主料
丝瓜150克、鸡蛋50克、香油1勺、盐8克、胡椒粉适量。
做法
1、准备好所需食材。
2、丝瓜去皮洗净切块,鸡蛋加盐打成蛋液,丝瓜切的块不易太大,差不多就行,根据个人喜好来定。
3、起油锅,下鸡蛋液炒到凝固成块。
4、转入放清水的汤锅。
5、水开,滴少许油,下丝瓜块。
6、滚至丝瓜断生,加少许盐调味发即可出锅,香喷喷的丝瓜鸡蛋汤完美完成,真是美味啊。
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