绿豆粥的制作教程图解

用绿豆煮粥喝能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐。下面觅食录小编为大家推荐绿豆粥的做法，欢迎参考。

绿豆粥食材明细

绿豆粥做法具体步骤

1.把大米洗净待用。

2.绿豆洗净待用。

3.然后把大米和绿豆一起放入豆浆机中。

4.然后加入适量的水，接通电源，按五谷豆浆键，10分钟左右即成。

小贴士

在豆浆机中做粥，米不宜放得过多，以免糊管。

绿豆粥的美味做法

用料

主料

绿豆适量，大米适量。

辅料

糯米适量，黑米适量，薏米适量。

调料

水适量。

步骤

1.原料泡水两小时以上。

2. 锅中放入水，大火烧开后，放入绿豆和大米，用大火煮开。

3. 大火煮开后，转小火炖至绿豆开花，粥变粘稠即可。

烹饪技巧

1、煮粥前要清理杂质。

2、泡水两小时，可以节约煮粥的时间。

3、如果你喜欢用小火慢煮，大约要40分钟左右。

4、煮好的粥放冰箱冷藏也可，夏天喝更舒服。

5、体质较差，或是凉性体质的人不要多食绿豆。