百合绿豆粥的制作方法教程

用绿豆煮粥都是很好的防暑降温佳品，此款百合绿豆粥最适合夏日食用，可清热解毒，养血安神为夏至时令之养生粥老少皆宜。下面觅食录小编给大家分享了百合绿豆粥的做法，快来试试吧。

百合绿豆粥食材准备

百合绿豆粥的制作过程

1.准备好所有的食材。

2.各种粮谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分钟。

3.百合浸泡至软和各种食材放入电压锅内胆中。

4.然后加入冰糖。

5.内胆放入电压锅加入适量的清水。

6.加盖按下营养饭--煮粥键。

7.滴声提示后开盖搅拌即可食用。

小贴士

百合可提前浸泡至软再煮粥，更易熟。

冰糖可随意，也可不加。

百合绿豆粥的简单做法

主料

百合 10克 绿豆 40克

糯米 60克 小米 20克

调料

水适量

做法步骤

1、四种材料全部清洗干净。

2、倒入清水约900-1000毫升。

3、设定电压力锅15分钟。

4、解压后打开盖检查，稀稠粘黏正合适。

5、完成

烹饪小窍门

1.用压力锅煮粥比较方便快捷，用普通锅绿豆可以要先煮开再下米，百合可能也要先泡开。

2.夏季我们可以放置温凉，或冰凉后享用。