食用卤肉的好处一是方便,二是味道不错,偶尔吃一点,能解馋,也能补充一下营养。下面小编为你整理了一些卤肉的做法。
卤肉的配料
白菜200g卤猪肉50g辅料油2g盐2g鸡精2g酱油2g
卤肉的做法步骤
1.锅里放入油,放入白菜。
2.放入盐,把白菜炒一下。
3.放入鸡精,把白菜炒软。
4.把卤猪肉放入锅里炒。
5.放入酱油,把白菜炒熟。
6.白菜和卤猪肉炒熟以后就可以吃了。
卤肉的小贴士
食入过多的卤制食品对肝脏的损伤是很大的,而且对胃也有影响。因此有胃病或肝病的人尽量不要吃卤制食品。如果真的非常喜欢吃,建议吃卤制的豆制品比吃卤制的肉类对健康的危害会小一些。
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