南瓜粥怎么做好吃又营养

在日常生活中，粥的做法有很多，南瓜粥就是其中很受欢迎的一种粥。它口感香甜软糯，营养也很丰富。很多人都喜欢吃。下面觅食录小编为大家推荐南瓜粥的做法，欢迎参考。

南瓜粥食材明细

南瓜粥做法具体步骤

1.南瓜去皮去籽，洗净，切小块，放适量水煮开

2.南瓜煮至熟，放入玉米粉

3.用小火，边煮边用筷子不停的搅拌

4.放些白糖，继续搅拌，当玉米粉与南瓜完全融合，没有粗粒，即可。

小贴士

此粥不放糖也可以。

山药南瓜粥的做法

主料：

山药，南瓜，红枣，大米

制作方法：

1、将南瓜和山药去皮切块。

2、红枣用水浸泡清洗干净。

3、锅内放入洗净的大米和水煮开。

4、加入南瓜和红枣再次煮开。

5、煮开后加入山药。

6、再次煮开后将盖揭开慢煮，煮至大米和南瓜软烂即可。