燕麦是很多人早餐的最佳食物选择,用燕麦搭配南瓜煮粥,吃起既美味又营养,深受人们喜爱。下面觅食录小编为大家推荐燕麦南瓜粥的做法,欢迎参考。

燕麦南瓜粥食材明细

燕麦南瓜粥做法具体步骤

燕麦南瓜粥 的做法步骤1

1.准备好南瓜、燕麦、粳米和牛奶。

燕麦南瓜粥 的做法步骤2

2.粳米淘净,放到电饭锅里浸泡30分钟。

燕麦南瓜粥 的做法步骤3

3.将功能按到煮粥键,煮开。

燕麦南瓜粥 的做法步骤4

4.南瓜切片备用。

燕麦南瓜粥 的做法步骤5

5.待粳米煮滚,稍烂放入南瓜。

燕麦南瓜粥 的做法步骤6

6.南瓜煮熟后用勺子不间断的搅拌。

燕麦南瓜粥 的做法步骤7

7.待粥变得浓稠,放入燕麦煮两分钟。

燕麦南瓜粥 的做法步骤8

8.出锅后根据个人口味加入牛奶即可。

小贴士

如果不喜欢牛奶,可以根据自己的口味加上盐或者糖。

燕麦南瓜粥的美味做法

材料:

南瓜150~200g,燕麦米50g,清水适量

做法

1、燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上,南瓜去瓤去皮后切。

2、砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水(比平时煮粥时的水要略多一些)。

3、大火煮开后盖上盖子转小火熬煮30分钟以上。

4、待米煮软熟后可续入南瓜再熬10分钟~15分钟即可。

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