莲藕含有大量淀粉、蛋白质、铁等多种矿物质,能补心益肾,具有滋阴养血的功效,夏天卤一点莲藕,可以当下酒菜,也可以直接拿来当小吃都不错哦。下面小编为你整理了一些卤味莲藕的做法。
卤味莲藕的配料
莲藕3节 辅料卤水适量
卤味莲藕的做法步骤
1.卤水卤水的配料有:糖、盐、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、姜等熬成的。
2.准备莲藕
3.莲藕去皮洗净
4.放入卤水里
5.加盖压半小时
6.用筷子轻松戳穿即可,再泡卤水里越久越入味。
7.吃的时候切片
8.装盘食用
卤味莲藕的其他做法
主料莲藕1节 辅料糖适量 盐适量生抽适量 老抽适量 八角适量桂皮适量 香叶适量 干红辣椒适量 生姜适量 大葱适量
1.各种香料
2.莲藕洗净
3.将莲藕去皮
4.电压力锅中放入水,加入生抽、老抽、糖、盐,煮沸出香味,放入莲藕和各种香料
5.然后压二十分钟
6.煮至莲藕可以用筷子轻松穿透,继续在卤水里面浸泡两小时
7.吃的时候取出切片即可
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