卤凤爪是一款家喻户晓的食品,深受大众的喜爱。你知道卤凤爪怎么做好吃吗?下面觅食录小编给大家分享了卤凤爪的做法,快来试试吧。
卤凤爪食材准备
卤凤爪的制作过程
1.鸡爪洗净剪掉趾甲
2.洗净
3.放入锅中
4.加入足量的盐
5.加入花椒、八角、桂皮和干辣椒
6.加入生姜片
7.加入料酒
8.加入老抽,量可以多点儿
9.加入胡椒粉
10.大火煮开转中火煮二十分钟至筷子能戳动关火
11.放锅中焖二个小时以后就可以吃了.
小贴士
1、卤鸡爪的调料可以根据自己的喜好随意添加
2、鸡爪别煮的太烂,要不会没有嚼劲
3、要想颜色深就把老抽的量再加重点儿吧
4、煮好后的鸡爪再放锅中泡会儿更入味,泡的时间越长越好,吃不完的捞起来用保鲜袋装上放冰箱里冷藏
卤凤爪的简单做法
材料
主料:鸡爪500克,调料:小葱10克,料酒15克,盐8克,味精3克,白砂糖4克,姜5克,花椒3克,八角2克,桂皮1克
做法
1.鸡爪剥去老皮,剪去脚尖洗净放锅中,加小葱、姜、料酒和清水,烧至脚爪九成熟捞出,撒上少许盐,放在一旁冷却。
2.取锅1只,放入能淹没鸡爪的清水,加盐、味精、糖、花椒、桂皮、茴香,旺火烧开,倒入洁净的盛器内,冷透后倒入鸡爪,放入冰箱内,过6小时即可食用。
3.食用时,出鸡爪,改刀后装入盆内。
鸡爪的营养价值
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,适当摄取不但能软化血管,同时具有美容功效。
鸡爪富含脂肪,维持体温和保护内脏。
鸡爪能提供必需脂肪酸。
鸡爪能促进脂溶性维生素的吸收。
鸡爪增加饱腹感,同时富含蛋白质,具有维持钾钠平衡的功能。
鸡爪富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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