小米的营养价值丰富,而且热量也很低,是五谷杂粮中功效比较强大的一种,用来熬粥既美味又营养。下面献上小编整理的小米粥做法,相信一定会对大家有所帮助。
小米粥食材清单
小米粥的制作步骤
1.主料:当年产的新鲜小米。
2.小米用清水洗两遍。
3.煮锅里放入水烧开。
4.放入洗净的小米,用中火煮,撇去浮末。
5.煮制二十分钟后小米熟粘稠即可,如果太粘稠了,不要放入凉水,放入开水在煮开。
6.把煮好的小米粥放入碗里即可食用。
小贴士
1、一定要选当年产的新鲜小米。
2、水烧开后放入小米,煮的时候,不易糊锅底。
3、要用中火煮,不要用小火煮。
简易版小米粥的做法
主料:
西芹20克,香菇2朵,小米30克。
制作方法:
1、西芹去叶洗净,切小丁,用开水略焯。
2、香菇去蒂,洗净,切小丁。
3、汤锅内加冷水烧开,下入小米熬煮。
4、用中火煮至小米粒涨开,放入香菇丁续煮。
5、盖上锅盖,转小火将小米煮烂,下西芹丁煮开即可。
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