水煮牛肉同样是水煮菜,但是我们用牛肉代替猪肉的话,不仅仅有营养,强身壮骨,而而且牛肉因为热量没有猪肉含量高,我们还能减减肥。下面献上小编整理的水煮牛肉做法,相信一定会对大家有所帮助。
水煮牛肉食材清单
水煮牛肉的制作步骤
1.牛里脊肉切薄片,冷水浸泡去血水。
2.适当挤去水分,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉、白糖、食用油抓匀,再放淀粉抓匀,腌制15-20分钟。
3.杏鲍菇、金针菇和小油菜洗净,把杏鲍菇切薄片。
4.葱姜蒜分别切好,准备好豆瓣酱。
5.留出一部分蒜末,与干辣椒段放在最后用。
6.热锅凉油先炒豆芽,放少许盐炒至断生。
7.放少许辣椒粉炒匀。
8.接着放杏鲍菇一起炒,炒到杏鲍菇断生。
9.将炒好的豆芽和杏鲍菇盛入碗底
10.锅中放适量油,放入葱姜蒜炒出香味,接着放入两勺豆瓣酱炒出红油。
11.加入开水,放入金针菇。
12.金针菇煮熟捞出放在豆芽上。
13.接着放入腌好的牛里脊肉,再适当加入一些白胡椒粉和花椒粉、鸡精调味。
14.牛肉变色后放入小油菜。
15.水开后将牛肉和小油菜连同汤汁一起倒进碗中。
16.在碗里放上蒜末、干辣椒段和干辣椒粉。
17.锅中倒一勺油烧热,趁热浇在碗中就大功告成了。
18.热油激出了干辣椒粉和蒜末的香味,滋啦滋啦的声音好诱人哦!快来尝尝吧!
小贴士
1.牛肉冷水浸泡后出来的颜色粉嫩,口感也好。
2.最后的一道工序一定不能省,那就是用热油泼一下辣椒粉和蒜末,这可是香不香的关键!
3.喜欢吃香菜的上桌前撒些香菜末,也很提味的!
水煮牛肉豆腐的做法
主料:
牛肉、干辣椒、花椒、白芝麻、嫩豆腐、老姜、蒜瓣、盐、白糖、生抽、风味豆豉、辣椒酱、芝麻油、料酒
制作方法:
1、牛肉切薄片,放少许油跟生抽拌匀。
2、调汁:盐、白糖、生抽、风味豆豉、辣椒酱、芝麻油、料酒。
3、姜切片,蒜瓣剥皮。
4、豆腐切小方块。
5、锅中放适量油,放姜片蒜瓣干辣椒爆香。
6、放一汤匙风味豆豉,拌炒。
7、放花椒,接续拌炒爆香,放豆腐进去,加清水,加调好的汁。
8、盖上锅盖大火煮开,小火炖至豆腐入味。
9、打开锅盖,放牛肉片,大火煮开。
11、关火出锅,撒点芝麻出锅,即可。
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