小米粥的制作步骤图解

小米是五谷中养生保健的佳品，搭配其他营养食材熬粥喝，能补充人体所需的营养。以下是小编为大家推荐的小米粥做法，欢迎参考。

小米粥食材明细

小米粥做法具体步骤

1.南瓜去皮去瓤。

2.洗干净切成块。

3.燕麦洗干净用冷水浸泡。

4.煮锅加水，南瓜入锅煮。

5.开锅后燕麦入锅同煮。

6.煮至南瓜5成熟时，小米洗干净入锅同煮。

7.煮至食材熟停火，焖10分钟，盛出享用。

小贴士

食材入锅的顺序按熟的难易度排列。

燕麦用冷水浸泡后容易熟。

红枣小米粥的做法

材料

小米30g，红枣10颗，水。

做法

1.准备材料。

2.小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用。

3.洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒。

4.炒至干爽，并飘出香味即好。

5.炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水。

6.大火煮开，转小火熬至浓稠成粥喜欢甜的，可以在吃的时候加入糖拌匀。