玉米是一种粗粮,它有很高的营养价值,用来煮粥味道美味,而且还有利于我们身体的消化、小编给大家分享了玉米粥的做法,快来试试吧。
玉米粥食材准备
玉米粥的制作过程
1.准备大米和新鲜玉米棒
2.大米洗净放入电饭煲内胆,加适量水,选择“粥”程序时间设置1个小时,开始煮
3.用刀把玉米粒切下来,然后再稍微切一下
4.等粥快煮好,时间剩十几分钟的时候
5.放入切碎的玉米粒
6.搅拌均匀,盖盖继续煮至程序结束。
小贴士
玉米要选比较嫩的,这样比较容易嚼碎。
宝宝的米粥尽量保持原味,不要放糖。
根据宝宝年龄大小、咀嚼功能的强弱,可以将玉米粒再切得碎一些或者不切。
鲜菌玉米粥的做法
材料:
米1杯,甜玉米1小勺,青豆1小勺,蘑菇2只,葱少许
制作方法:
1)将米用水泡半小时,让米粒膨胀开;
2)蘑菇切薄片;
3)在沙锅倒入水烧滚后放入米,转文火熬煮;
4)用文火熬煮10分钟后,在粥里加入少许色拉油,继续熬煮;
5)当用文火熬煮20分钟时,打开沙锅不停搅动,持续10分钟,到粥呈粘稠壮为止;
6)将甜玉米青豆蘑菇片加入粥内,待再滚起,洒入适量盐和葱粒即可。
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