在煲粥的时候加入排骨一起煮,吃起来美味又健康,很多人都喜欢吃。小编给大家分享了排骨粥的做法,快来试试吧。

排骨粥食材准备

排骨粥的制作过程

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解1

1. 首先准备好食材:排骨、胡萝卜、香菇、青菜、大米

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解2

2. 大米洗干净备用

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解3

3. 排骨洗干净

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解4

4. 冷水下锅焯一下冲洗干净

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解5

5. 香菇切细丁

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解6

6. 胡萝卜也切细丁

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解7

7. 青菜切碎

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解8

8. 将排骨、胡萝卜丁、香菇丁、青菜碎、大米、两大碗水放入电饭锅中

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解9

9. 直接煲一个小时就行

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解10

10. 炖好后放入盐和核桃油即可

田园排骨粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解11

11. 成品

小贴士

1、除了排骨以外也可以买大骨头熬汤来煲粥

2、此款粥九月以上宝宝也可以吃,直接用辅食机把煲好的粥打成泥就可以了

排骨粥的简单做法

主料

泰国香米100g 排骨1根

调料

姜适量 盐适量

胡椒粉适量 料酒适量

上海青1棵

做法步骤

1、首先将泰国香米泡入清水一个小时,上海青切碎、姜切丝。

2、排骨砍成块,放入姜丝,加半勺盐、淋入适量料酒,拌匀,腌制十五分钟。

3、锅中倒入小半锅清水,下入排骨焯水,水开,捞出。

4、锅中倒入小半锅清水,下入泰国香米,大火烧开,倒入排骨,转小火,煮三十分钟。

5、接着加入两勺盐,撒少许胡椒粉,淋入少量食用油,最后放入上海青,拌匀,煮片刻,即可盛出享用。

烹饪小窍门

1、大米浸泡后擀成米碎可方便熬煮且米粥更容易粘稠。

2、米粥里加入生姜可去除肋排的肉腥。

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