骨头汤的营养价值很高,不管是给老人还是小孩喝,对身体健康都有很大帮助。小编给大家分享了骨头汤的做法,快来试试吧。

骨头汤食材准备

骨头汤的制作过程

厥干骨头汤的做法步骤1

1.准备好猪骨、姜片、瑶柱

厥干骨头汤的做法步骤2

2.蕨菜干剪成段

厥干骨头汤的做法步骤3

3.起油锅,爆香姜片

厥干骨头汤的做法步骤4

4.放入猪骨加入少许料酒爆炒,

厥干骨头汤的做法步骤5

5.汤锅中加入适量清水,烧开后加入爆香的骨头、瑶柱

厥干骨头汤的做法步骤6

6.加入阙菜干

厥干骨头汤的做法步骤7

7.同煲40分钟,加入盐调味即可

厥干骨头汤的做法步骤8

8.成品

厥干骨头汤的做法步骤9

9.成品

厥干骨头汤的做法步骤10

10.成品

厥干骨头汤的做法步骤11

11.成品

小贴士

猪骨爆炒过再煲,煲出来的汤特别香。

骨头汤的简单做法

材料:

白萝卜一大根、小排骨。

做法

1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。

2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。

3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟

4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。

5、再20分后,放盐。

注意

1、褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。

2、放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。

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