卤水鸡爪是比较常见的做法,由于简单好做,又好保存,深受大众的喜爱。小编给大家分享了卤水鸡爪的做法,快来试试吧。
卤水鸡爪食材准备
卤水鸡爪的制作过程
1.主料:鸡爪辅料:色拉油、盐、姜10克、香葱两根、料酒15克、红卤水1000克、水淀粉20克
2.香葱和姜洗净切段和片,鸡爪洗净
3.把鸡爪放入冷水锅内,加入葱段、姜片各10克,绍兴老酒15克大火烧开,捞出洗净、沥干水分
4.色拉油烧至六七成热,放入吸干水分的鸡爪
5.小火炸至色泽金黄,捞出控油
6.锅内放入普通红卤水1千克,烧开后放入鸡爪
7.小火卤至鸡爪熟透捞起
8.放入盘中,卤水加锅中,在加入水淀粉20克煮开勾芡
9.出锅浇在鸡爪上,撒葱花3克点缀。
小贴士
鸡爪煮开后,一定得沥干水分,再炸。
卤的时候要小火卤制入味。
卤水鸡爪的简单做法
主料: 鸡爪
调料: 香叶 茴香 蒜末
厨具: 煮锅
做法:
1.准备材料,(鸡爪提前用盐腌,以前卤鸡爪都是整个的,现在这样切开卤,味道更入味,而且小孩吃更方便)。
2.爆炒蒜末出味。
3.放鸡爪爆炒。
4.放香叶、茴香材料爆出味。
5.再放白酒,老抽,生抽调味。
6.加水煮熟,味道不错。
鸡爪的营养价值
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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