冬瓜豆腐汤是夏天首选的一道汤。这道汤的功效是清热利尿消暑降温,很适合夏天喝的一道靓汤。以下是觅食录小编为你整理的冬瓜豆腐汤做法大全,希望能帮到你。

冬瓜豆腐汤的做法:食材

主料 冬瓜600g 豆腐300g 辅料 意米适量 咸蛋1个 姜2片 盐适量

步骤

1.冬瓜去皮、去子,备用;

2.豆腐洗净切小块,备用;

3.意米洗净,咸蛋黄切小粒,备用;

4.全部食材;

5.将锅里的水烧开;

6.放冬瓜、豆腐、姜、下锅里烧10分钟;

7.烧至冬瓜、豆腐变软,下咸蛋,再烧2分钟,即可出锅。

冬瓜炖豆腐的做法:食材

主料 豆腐250g 冬瓜500g 辅料 油适量 盐适量 豆瓣酱适量 葱适量 姜适量 蒜适量 酱油适量 小尖椒1个

步骤

1.冬瓜 ,豆腐准备好。

2.豆腐切薄片。

3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

4.葱,姜,蒜,尖椒备好。

5.油锅热,入豆腐块,改小火。

6.煎至两面焦黄,盛盘备用。

7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。

8.入冬瓜。

9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。

10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。

11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。

菇菇豆腐汤的做法:

菜谱简介

豆腐鲜嫩,汤清味美。蘑菇及豆腐均为健康食品,富含纤维素和蛋白质,可降低胆固醇。

材料:

黑木耳3朵,冬菇3朵,金针菇50g,黄瓜50g,嫩豆腐半盒,盐1茶匙5g,香油1茶匙5ml

做法:

1、先将黑木耳、冬菇泡发后洗净,去蒂;豆腐切成片;金针菇切去尾端洗净;黄瓜洗净,切成片状。

2、炒锅洗净,放入清汤煮沸后,先将豆腐片放入锅内,待汤微沸时撇去浮沫,加入冬菇、黑木耳、金针菇和盐稍煮片刻。

3、起锅前撒上黄瓜片盛入汤碗内,淋上几滴香油即成。

虾皮豆腐汤的做法:

材料主料:北豆腐1块,虾皮

辅料:黑木耳,葱花

调料:盐做法1、豆腐切成小块。

2、准备好材料,黑木耳切小块,蒜苗切段,切好葱花。

3、放花椒面,放葱花炒香。

4、添半碗水,放黑木耳,放虾皮。

5、汤烧开,放切好的豆腐,再次开锅,加入蒜苗炒匀即可。

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