萝卜中含有丰富的维生素白萝卜豆腐饺子馅、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。下面觅食录小编为大家整理了一些白萝卜豆腐饺子馅的做法。
白萝卜豆腐饺子馅成品图
白萝卜豆腐饺子馅的食材准备
白萝卜豆腐饺子馅的做法步骤
1.将开水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌
2.再加适量温水
3.揉成光滑的面团,盖上盖子松弛30分钟
4.豆腐用手抓碎
5.锅内多放一些油烧热
6.将豆腐放进去,煎至金黄色
7.萝卜洗净擦成丝
8.放入开水锅中焯至断生
9.捞出过冷水
10.将萝卜丝沥干水分放入盆中
11.粉丝用温水泡软
12.切成小段放在萝卜丝上
13.将煎好的豆腐放在粉丝上
14.放上姜末,葱末
15.加入适量五香粉,胡椒粉,盐
16.倒入适量料酒,酱油
17.再倒点蚝油
18.加适量玉米油和香油拌匀
白萝卜豆腐饺子馅小贴士
1、面粉一定要用开水烫2/3或者更多,这样蒸出的饺子面皮才柔软不硬,有筋头。饧面的过程就可以调馅啦。
2、豆腐你也可以用刀切碎,我觉得用“五齿耙子”更方便快捷哈!
3、煎豆腐的时候多放点油,拌馅的时候就可以少放点或者不放,油多煎出的豆腐粒更焦香一些。
4、萝卜丝用水焯过可以去除萝卜中的辣气,你也可以采取撒上盐揉搓以后挤去水分的方法去辣气。
5、粉丝最好用稍粗点的土豆粉或者红薯粉,我家里没有了,只有龙口粉丝了,木办法就用它了,做萝卜素馅的的饺子或者包子我认为一定要放粉丝,跟萝卜特别搭,口感也超好。嘻嘻,为了节省能源,我泡粉丝的水就是用的焯萝卜丝的水。
6、调料就看着放吧,葱多放点好吃。
7、这个素馅的好处就是可以随时用筷子夹起放嘴里品尝,能更好的掌握调料的用量,将口味调到最好,因为里面的东西基本都是熟的哩!
8、我妈包的蒸饺都是很大的那种,比平常吃的水饺大多了,叫它做包子一点都不过分,我们小时候就把这种蒸饺称作菜包子。我家小子比较讲究,不喜欢吃太大个的,喜欢小巧一些的,所以我怕包的蒸饺只比平时包的水饺稍大一点点。
9、尽量往里多放馅,这个饺子是用来蒸的,不怕它露馅,皮薄馅大才好吃。这个蒸饺是烫面的,不是发面的,也不用再饧发,包完即刻可以下锅蒸。
10.面皮和馅料基本都是熟的,蒸个十来分钟就可以了,蒸熟后也不用怕瘪再虚蒸几分钟,直接就可捡出来食用。
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