扁豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃,增减食欲,消暑清口。下面觅食录小编为大家整理了一些扁豆馅饺子的做法。
扁豆馅饺子成品图
扁豆馅饺子的食材准备
扁豆馅饺子的做法步骤
所需食材:扁豆、猪肉末、皮儿
2.
肉末中加葱、姜碎,鸡粉、胡椒粉、生抽、油、香油适量,搅匀。
3.
将加了佐料的猪肉末搅匀
4.
扁豆洗净去两头,去筋。
5.
煮锅中加冷水适量与扁豆一起大火盖盖儿煮开,关火闷2分钟,捞出沥水。
6.
扁豆切略薄丁
7.
扁豆丁与拌搅好的肉末混合。
8.
买来的水饺皮较干,要在皮周围抹一圈水再包。先在中间合拢,后面两边打褶。
9.
水饺包好了。煮锅加水适量,点火烧至开。
10.
下水饺前,锅里放入一点点盐,防沾锅。盖盖儿大火烧至开,加一点点冷水,再中火烧至开。
11.
再加水2次。再开时,水饺就可以出锅啦。
12.
可以备醋加蒜碎当沾料。
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