豆腐饺子馅做法

豆腐饺子营养又好吃，下面小编为你整理了一些豆腐饺子馅的做法。

　　豆腐饺子馅的配料

豆腐饺子馅的做法步骤

1.豆腐切碎，虾仁切碎，葱姜切碎，和猪肉馅放一起。

2.放入盐味精，香油，酱油，搅拌均匀。

豆腐饺子馅的小贴士

豆腐营养丰富，高蛋白，低脂肪，具有降血压，降血脂，降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品，有“植物肉”之称，其蛋白质可消化率在90%以上，比豆浆以外其它豆制品高，因而豆腐是老人、孕、产妇的理想食品。