干虾仁饺子馅的做法图解

虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。下面小编为你整理了一些干虾仁饺子馅的做法。

　　干虾仁饺子馅的配料

干虾仁饺子馅的做法步骤

1. 韭菜洗完控水，切完

2. 干虾仁泡完跟鸡蛋炒在一起。多放点油

3. 拌在一起，这时候先别放盐，先拌匀 让油包着菜，这样少出汤。面弄好的时候，放盐和酱油。

干虾仁饺子馅的小贴士

1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素干虾仁饺子馅、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4、日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”;

5、 虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症;