海参营养价值非常高,具有延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力,抗疲劳等功效。下面小编为你整理了一些海参饺子馅的做法。
海参饺子馅的配料
海参饺子馅的做法步骤
1.面粉放适量盐,用温水调成团,醒一醒
2.鸟贝洗净切碎,鸡蛋炒成鸡蛋碎与切好的鸟贝放到一块儿
3.韭菜洗净切碎备用
4.海参我用的新鲜的冰过的,化好之后,去掉内脏
5.海参切碎
6.全部材料放到一起
7.放适量花生油
8.适量盐
9.适量味精
10.适量酱油
11.适量五香粉
12.搅拌均匀
海参饺子馅的小贴士
1.海参一定要洗净,最好用高压锅煮一会,肉会软烂一些,容易消化
2.煮饺子不用住的时间很长,可以根据饺子的大小来定。
3.不用放很多的海参,营养过剩也不好,按照一人一个就可以了。
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