猪肉大葱馅水饺,鲜而不腻,就是香,吃着过瘾。猪肉含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。下面小编为你整理了一些瘦肉饺子馅的做法。
瘦肉饺子馅的配料
瘦肉饺子馅的做法步骤
1.绞好猪肉馅备用;
2.葱姜切末备用;
3.炒锅加入适量的油,油温7成时加入花椒大料、干红椒炸出香味;
4.将葱末姜末洒在肉馅上,捞出锅中花椒大料粒和干红椒,将油倒在葱姜上;
5.加入盐、海鲜酱油,沿一个方向拌匀;
瘦肉饺子馅的小贴士
调馅时如果感觉馅不够粘,可适量加点老汤沿一个方向多搅拌一会,充分吸收调味品,肉馅更鲜香。猪肉馅已经很香,无需加鸡精调味。
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