今天小编为大家介绍的这道家常烧豆角的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。下面小编为你整理了一些烧豆角的做法。
烧豆角的配料
烧豆角的做法步骤
1. 将豆角摘丝掰段放入备用
2. 土豆滚刀切放入碗中并用水泡
3. 葱姜蒜切好备用
4. 将豆角放入锅中煮熟,以免炒至时间短而不熟,不熟的豆角吃了会中毒的!煮熟后捞出备用!
5. 将切好的土豆放入油锅中炸至表皮金黄色并闻到香香的土豆味!捞出备用!
6. 将锅洗后重新倒入油,放入花椒大料,炸制有花椒的香味。
7. 放入葱姜蒜,炒至蒜香味飘出。
8. 放入青椒西红柿炒至1-2分钟
9. 放入煮熟的豆角
10. 放入煎至金黄的土豆
11. 加入盐、五香粉、糖、醋、酱油、蚝油
12. 将调料炒制均匀
13. 再放入蒜末炒匀盖上锅盖,焖1-2分钟,将蒜味全部闷出,打开锅盖可以闻到很香的蒜香味。
14. 最后捞出装盘,美美哒!我和老公一会就吃完了,真的很好吃!
烧豆角的小贴士
豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症状。营养
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