女性多吃山楂可以消除体内脂肪,用山楂一起烹制红烧肉,能提升营养价值,山楂还会减少红烧肉的油腻感。下面小编为你整理了一些红烧肉的做法。
红烧肉的配料
五花肉300克 山楂3个
辅料
姜10克 冰糖15克
红烧肉的做法步骤
1. 制作山楂红烧肉的材料:山楂去掉核切小块,姜切片,五花肉洗净
2. 五花肉和水一起放在炒锅里焯水
3. 焯水后五花肉用冷水冲洗,去掉部分油脂,切小块
4. 冰糖敲碎,炒锅放少许油,放入冰糖碎用小火,翻炒将冰糖融化成琥珀色,加入五花肉块,翻炒
5. 加入料酒和生抽,翻炒
6. 放入姜片,翻炒
7. 再放入山楂块,翻炒
8. 加入没过食材的开水,煮沸后转中小火,将肉焖至软烂适中
9. 汤汁所剩无几,放少许青红椒
10. 彩椒炒熟撒些葱粒即可上桌
红烧肉的小贴士
1 炒糖色要用小火,冰糖碎不用全部融化的
2 放了山楂,有酸性,肉焖煮时间可以缩短
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