甲鱼不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。下面小编为你整理了一些红烧甲鱼的做法。
红烧甲鱼的配料
葱、蒜、姜适量 老抽、生抽、料酒、鸡精、胡椒粉适量
甲鱼,1500g 冬笋150g
五花肉200g
红烧甲鱼的做法步骤
1. 1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用,五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用。
2. 2、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用。
五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用。
3. 3.把处理好的甲鱼剁块后焯水备用
4. 4锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄。
5、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀。
6、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟。
7、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
红烧甲鱼的其他做法
1、将鸡腿剁块,甲鱼宰杀放血,下开水锅烫2分钟取出,洗去全身黑膜,去掉甲鱼盖,剁成同鸡腿大小的块,泡椒切段。
2、将甲鱼块、鸡块一同焯水过凉,蒜瓣用油炸至金黄色捞出。
3、锅内留少许油,下入葱姜、泡椒炒香,加甲鱼,鸡腿炒几分钟,加酱油、蒜瓣、醪糟、胡椒粉、糖,烧至甲鱼肉软烂时捞出装盘,甲鱼盖盖上面;锅内汁勾芡,淋香油,浇在甲鱼上即可。
1.红烧甲鱼的家常做法大全
2.正宗湘菜甲鱼做法大全
3.甲鱼的几种做法
4.菜谱甲鱼做法
5.甲鱼的功效与作用及食用方法
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
本篇文章内容来源于网络,转载请注明出处,并自行承担所有风险与责任!
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系