今天我就做的红薯炖豆角,软嫩清淡,也很适合老年人吃呢。下面小编为你整理了一些素烧豆角的做法。
素烧豆角的配料
红薯400g油 豆角300 g辅料油适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量 葱适量
素烧豆角的做法步骤
1.油豆洗干净,有长的,掰断,红薯去皮。
2.红薯切成块。
3.葱,姜备好。
4.炒锅热油,先炸香姜块后倒入五香粉轻轻炸一下。
5.红薯和豆角同时倒入锅里翻炒至变色。
6.加点老抽上色。
7.倒入适量水,炖开后小火炖20分钟。
8.加盐。
9.炖至剩一点汤的时候加适量葱和鸡精翻炒出锅
素烧豆角的其他做法
原料
五花肉、青豆角、盐、红糖、五香粉、料酒、老抽、清水、食用油。
做法
1、五花肉切成块,洗净,滤水,备用。青豆角洗净,切成截,备用;
2、平底锅倒油,小火加热,稍有温度时放入五花肉,开中火,双面煎一下,煎出油脂,即可;
3、依次调味:料酒、老抽、盐、红糖、五香粉。注意可以一次把量加多一点,后面还得加水,可以入味;
4、倒入一点水,水量为没过肉的1/2。开小火熬煮,注意,要翻动一下肉块;
5、待汤汁浓稠,再倒入清水,这次的水量以没过肉为宜,放入豆角开中小火收汁;
6、待汤汁收尽,变得浓稠,即可。
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