扁豆味甘、性平,归脾、胃经,有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效 。下面小编为你整理了一些烧扁豆角的做法。
烧扁豆角的配料
五花肉100g 扁豆250g 辅料油适量 盐适量 八角1枚 料酒适量 老抽适量 鸡精适量 姜适量
烧扁豆角的做法步骤
1.五花肉切薄片。
2.锅加热放入五花肉。
3.炒至出油,放入姜片和八角。
4.继续炒至五花肉焦黄。
5.淋上料酒,老抽。
6.加入扁豆角,炒匀。
7.加水没过扁豆,加盐,大火烧。
8.收干汤汁,加入鸡精盛出。
烧扁豆角的做法
1.将蒜苗去根洗干净后切段备用;
2.干辣椒洗干 净晾干,剪成段备用;
3.往锅中倒入适量菜油,等油烧热后下入蒜苗段和干辣椒段煸炒出香味(此时的火候为大火);
4.下入豆角与蒜苗段 和辣椒段一起翻炒出香味。注意此时火候改为中火不然容易糊;
5.抬离火一次放入盐巴,味精,酱油继续翻炒均匀后即可装盘食用。
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