豆角又叫四季豆、长角豆、带豆、裙带豆、刀豆。是夏天盛产的蔬菜。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。下面小编为你整理了一些红烧扁豆角的做法。
红烧扁豆角的配料
五花肉400g 扁豆500g 辅料菜油适量 姜适量 八角适量 盐适量 老抽适量 料酒适量 豆瓣酱适量 花椒粒适量 白糖适量 鸡精适量 水豆粉适量
红烧扁豆角的做法步骤
1.五花肉切片
2.豆角择去筋,洗净
3.锅烧热,倒入五花肉炒至出油
4.待肉炒至变色时放入姜片、八角、花椒粒炒出香味
5.放入料酒、老抽、豆瓣酱、白糖,炒香
6.放入扁豆加适量盐,翻炒均匀
7.加水,没过扁豆,大火焖烧
8.加入水豆粉,鸡精,收汁起锅。本来紫色的扁豆烧好时就不是紫色了,这样才可放心食用
9.盛出
红烧扁豆角的其他做法
1.肉切丝,扁豆洗净去丝,掰成寸断
2.锅里放油,放入姜丝 ,肉丝,葱花,大料煸炒。至肉丝变色,倒入扁豆煸炒。
3.扁豆煸炒变成翠绿色,放入盐酱油上色后放入开水(没过扁豆)改中火,盖上盖子闷到汤汁下去一半,改大火收汁,放上蒜片出锅即可。
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