红烧豆腐吃起来味道不刺激,并且蛋白质含量丰富,易于咀嚼,是一种老少都爱吃的美食。下面由觅食录小编为大家介绍红烧豆腐的做法,希望能帮到你。
红烧豆腐所需食材
红烧豆腐的做法步骤
1.准备好材料。
2.切好葱花,姜丝,蒜瓣,泡好黑木耳,香菇切小块,
3.豆腐洗净后切成小块,锅内加水烧开后放入少许盐(2g),再把切好的豆腐放入煮,等锅内的水再次烧开后继续煮20秒左右,捞出控干水分。
4.另一个干净的碗内加入露晒浓酱油
5.加入素易鲜,盐、白糖、料酒
6.最后,再加入胡椒粉,提前调好水淀粉。(淀粉量在2小勺左右。)
7.锅内倒少许油,煸香姜丝和蒜瓣。
8.把沥干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
9.再加入香菇丁,
10.依次加入黑木耳
11.倒入已调好的汤汁,轻轻翻动豆腐,使上色均匀
12.开大火,煮半分钟左右,沿着锅边浇入水淀粉 .汤汁变稠后,撒上葱花即可出锅。
小贴士
1.豆腐焯水后口感会更加细腻,在接下来的炒至中不易碎。
2.因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
正宗红烧豆腐的做法
制作食材
老豆腐,葱,老抽,辣椒油,盐,白糖,料酒,生粉(兑水待用)。
制作流程
1、豆腐切小块,煮一锅开水。
2、豆腐入开水煮,再次煮开之后继续30秒。
3、煮豆腐的时候,葱切葱花,取一个碗,放老抽、辣椒油、白糖、盐,拌匀。
4、豆腐煮好,捞出沥水,锅中放适量油。
5、放入豆腐,大火拌炒几下(其实就是晃晃锅子即可)。
6、放入之前调好的酱油汁。
7、继续晃晃锅子,轻轻翻动豆腐,上色均匀。
8、放适量料酒,稍稍多一点。
9、大火煮30秒,下水淀粉勾薄芡,撒上葱花即可。
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