干烧鲳鱼微辣中带着鲜香,肉质鲜嫩,非常的好吃。下面觅食录小编给大家分享了家常干烧鲳鱼的做法,快来试试吧。
家常干烧鲳鱼食材准备
家常干烧鲳鱼的制作过程
1.鲳鱼去肚,去鳃,洗净
2.准备好姜,蒜,葱,辣椒
3.在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉
4.锅里油热,放下鲳鱼
5.两面煎成金黄,盛出
6.锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香
7.放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开
8.放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠
9.撒些葱花即可
小贴士
1.鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。
2.鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
干烧鲳鱼的简单做法
烹制材料
平鱼750克。腌雪里蕻15克、猪肉(肥) 20克、冬笋15克。
调料
酱油20克、小葱4克、姜4克、黄酒4克、辣椒(红、尖、干)15克、盐4克、猪油(炼制)60克、味精4克、大蒜4克、白砂糖10克、香油4克。
烹制工艺
1、鲳鱼去净鳃,内脏洗净,在鱼的两面以0.6 厘米的刀距剞上柳叶花刀,抹匀酱油;
2、猪肥肉、冬笋、腌雪里蕻、干辣椒均改成0.6 厘米见方的丁;
3、勺内放油烧至九成热,将鱼下入炸五成热,呈枣红色时捞出控净油;
4、另起油锅烧热,先将肥猪肉丁下勺煸炒,再放入黄酒、葱姜末、蒜末、冬笋丁、雪里蕻丁、辣椒丁煸炒几下,随即加入白糖、酱油、精盐、清汤250毫升烧沸;
5、再放入鱼,用微火煨,至汁浓时,将鱼捞出放盘内;
6、勺内余汁加味精、香油搅匀,浇鱼上即成。
厨师贴士
1、微火慢焖,令滋味充分渗透于鱼肉之内,先出鱼,后收汁、成品卤汁紧抱,油润红亮。
2、火力不要过旺,避免糊底,影响质量。
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