干烧鲳鱼的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常食用。下面觅食录小编给大家分享了干烧鲳鱼的做法,快来试试吧。

干烧鲳鱼食材准备

干烧鲳鱼的制作过程

干烧鲳鱼的做法步骤1

1.锅烧热,加入适量油,放入葱姜辣椒爆锅。

干烧鲳鱼的做法步骤2

2.料酒。

干烧鲳鱼的做法步骤3

3.加入炸过的鲳鱼,加入适量料酒翻炒。

干烧鲳鱼的做法步骤4

4.加入生抽。

干烧鲳鱼的做法步骤5

5.炖入味。

干烧鲳鱼的做法步骤6

6.加入适量生抽,改中火炖一会。

干烧鲳鱼的做法步骤7

7.加入适量盐和糖。

干烧鲳鱼的做法步骤8

8.加入少量水。

干烧鲳鱼的做法步骤9

9.加入少许米醋。

干烧鲳鱼的做法步骤10

10.加入辣椒关盖炖一下,拷干水分。

干烧鲳鱼的做法步骤11

11.成品图。

小贴士

1、鱼肉质细腻,味道鲜美,干烧成菜,味最清腴,鲜嫩可口

2、微火慢焖,令滋味充分渗透于鱼肉之内,先出鱼,后收汁、成品卤汁紧抱,油润红亮。火力不要过旺,避免糊底,影响质量;

3、因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克

干烧鲳鱼的好吃做法

材料

鲳鱼配料肉丝、笋丝、木耳丝。

葱姜丝、辣椒丝调料盐、味精。

糖、醋、料酒、花生油、酱油、香油。

做法

1.鲳鱼处理干净,改刀后抹少许酱油入味。

2.然后我们就要将鲳鱼加入已经烧至7成热的油中,进行适当地炸,直到黄金色即可。

3.另起锅,炒白砂糖至变红色,炒配料,加汤及鱼。

4.急火烧开,慢火炖熟,急火收汁,加香油即可。

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